Bisschen Sonne Tanken und morgen geht’s dann ab nach Köln für ne neue TV Produktion… 💪🏻✌🏻☀️
.
#solarium #sun #berlin #berliner #filmpool #köln #body #muskeln #bizeps #fitfam #fitfamgermany #mcfit #mcfitberlin #instalike #instafit #instagood #like #followme #bosscock #bangboss Continue Reading
Während heute alle bei Sonnenschein und Sommerwetter den Tag genießen, hocke ich lieber im Gym und pumpe mir die Arme so breit, dass man sie sogar von der Internationalen Raumstation aus sehen kann 😎💪🏻😁 Ich hoffe ihr hattet ein bosshaftes Wochenende Freunde! ✌🏻
.
#breiteralszweitürsteher #pump #pumped #mcfit #johnreed #fitlife #training #bodybuilding #fitfam #getstrong #nopainnogain #motivation #goldsgym #potd #picoftheday #amazing #arm #biceps #muscles #muscleshirt #tanktop #strong #gym #berlin Continue Reading
Muskeln sind wie Frauen… schenkst du ihnen zu wenig Aufmerksamkeit und gibst es ihnen nicht richtig, sind sie ganz schnell wieder weg! – Bang Boss ✌🏻
.
#fitness #fit #fitfam #bodybuilding #selfie #me #mcfit #mcfitberlin #johnreed #johnreedberlin #berlin #wedding #motivation #workout #schultern #arme #sport #lifestyle #body #muskeln #pump #pumped #german #gym #goldsgym #fitnessmotivation #potd #followme #bangboss Continue Reading
Das neue Jahr beginnt natürlich mit rambomässigem Training! Ziel ist, bis Mitte Februar 2-4kg bosscockharte Muskeln aufzubauen und das Shirt zum Platzen zu bringen. Los geht’s…💪🏻😠
.
#fitness #fit #fitfam #bodybuilding #selfie #me #mcfit #mcfitberlin #johnreed #johnreedberlin #berlin #wedding #motivation #workout #schultern #arme #ironarms #sport #lifestyle #body #muskeln #pump #pumped #german #gym #nopainnogain #fitnessmotivation #potd #followme Continue Reading
Oh shit, im Dezember schön auf 94kg hochgefressen… verfickte Jahreszeit! 😂 Ach was solls, ich futtere einfach weiter bis die 100 voll ist, nur achte ich ab jetzt wieder darauf, dass ich das Richtige esse 😉💪🏻
.
#fitness #fit #fitfam #bodybuilding #selfie #me #mcfit #johnreed #berlin #motivation #workout #schultern #arme #sport #lifestyle #body #muskeln #pump #pumped #german #gym #nopainnogain #fitnessmotivation #potd #followme #beard #boss #tanktop #camouflage #goldsgym Continue Reading
UMGIB DICH MIT MENSCHEN, DIE DEINEN WERT KENNEN. DU BRAUCHST NICHT ZU VIELE MENSCHEN IN DEINEM LEBEN. NUR DIE RICHTIGEN, DIE DICH DAFÜR WERTSCHÄTZEN, DASS DU GENAUSO BIST, WIE DU BIST! 💪🏻✌🏻
.
#fitness #fit #fitfam #bodybuilding #selfie #me #mcfit #johnreed #berlin #motivation #workout #schultern #arme #sport #lifestyle #body #muskeln #pump #pumped #german #gym #nopainnogain #fitnessmotivation #potd #followme #beard #boss #tanktop #goldsgym Continue Reading
Mit neuer Bosspower aus dem tollen Urlaub geht es jetzt wieder weiter im kalten, grauen Deutschland…😎💪🏻✌🏻
.
#fitness #fit #fitfam #bodybuilding #selfie #me #mcfit #johnreed #berlin #motivation #workout #shoulders #arms #sport #lifestyle #body #muscles #muskeln #pump #pumped #german #naked #gym #nopainnogain #fitnessmotivation #potd #followme #beard #boss #louisvuitton Continue Reading
Der Boss ist hart wie ein sibirischer Knast… wer hat Bock auf auf Einzelhaft bei mir? 😉
.
#fitness #fit #fitfam #bodybuilding #selfie #me #mcfit #johnreed #superfit #crunchfit #fitnessfirst #motivation #workout #shoulders #arms #sport #lifestyle #body #muscles #muskeln #pump #pumped #german #berlin #berliner #gym #homegym #nopainnogain #fitnessmotivation #potd #followme Continue Reading
Bossmode… ON! 💪🏻✌🏻😎🔥
.
#pump #pumped #muskeln #muscles #bizeps #biceps #shoulders #chest #gym #motivation #pusher #german #berliner #berlin #mcfit #nopainnogain #bossmode #arms #gymmotivation #training #bodybuilding #hardcore #instalike #instafit #fitfam #workout #followme #johnreed #wedding #goldsgym Continue Reading
Trainiere so hart, dass deine Jacke nach dem Training zur Zwangsjacke wird und reißt… dann machst du alles richtig 💪🏻✌🏻😠
.
#xl #mcfit #spandau #mcfitberlin #kettensprengmodus #pump #pumped #muskeln #muscles #bizeps #biceps #shoulders #chest #gym #motivation #pusher #german #berliner #berlin #nopainnogain #beastmode #arms #gymmotivation #training #hardcore #bossmodus #instalike #instafit #fitfam Continue Reading