So Freunde, ich lebe noch… habe derzeit nur keinen Bock auf Insta und wollte euch mal etwas weniger mit meinen zweideutigen Witzen quälen… aber hey ihr seht ja, der Wassermelonenbizeps auf Pump ist immer noch am Start… kein Wunder, bei dem Gewicht, was ich jeden Tag beim Pissen halten muss 😉😎🍆💪🏻😂 . #mcfit #berlin #spandau #training #bodybuilding #bizeps #fitfam #germany #berliner #cro #bangboss #gym #nopainnogain #fitness #fit #fitnessmotivation