Mission von 0 auf Rambobody in 3 Monaten… 5 Wochen sind nun rum. Ab jetzt steht mehr Cardio auf dem Programm, damit der Körperfettanteil weiter sinkt und ich muss eindeutig mehr Eiweiß futtern. Der Bauch wird harte Arbeit, aber mal schauen, was noch möglich ist! Weiter geht’s… #fitness #fit #fitfam #bodybuilding #selfie #me #mcfit #superfit #crunchfit #johnreed #fitnessfirst #motivation #sport #lifestyle #body #muscles #muskeln #pump #pumped #german #berlin #gym #homegym #mission #rambo #nopainnogain