Oh shit, im Dezember schön auf 94kg hochgefressen… verfickte Jahreszeit! 😂 Ach was solls, ich futtere einfach weiter bis die 100 voll ist, nur achte ich ab jetzt wieder darauf, dass ich das Richtige esse 😉💪🏻 Frohes neues übrigens ✌🏻🎆 . #fitness #fit #fitfam #bodybuilding #selfie #me #mcfit #johnreed #berlin #motivation #workout #schultern #arme #sport #lifestyle #body #muskeln #pump #pumped #german #gym #nopainnogain #fitnessmotivation #potd #followme #beard #boss #tanktop #camouflage #goldsgym